Jarrive pas a oublier mon ex meilleure amie. 77 likes. Cette page est pour les personne qui n'arrive pas a oublier son ex meilleure amie,tout comme moi..,faite partager cette page merci☺ Cette page est pour les personne qui n'arrive pas a oublier son ex meilleure amie,tout comme moi..,faite partager cette page merci☺ Bonsoira tous, J'ai 21 ans, et j'ai rompue avec mon ancienne copine il y a un peu plus de 2 mois, pour partir avec une fille qui est plus jeune que elle, mais qui a + de "plomb" dans la tête. Le soucis c'est que pendant un temps j'ai plus Jen'arrive pas a oublier mon ex ! Bon voila, mon ex est moi on s'est rencontré a nos 8ans, je suis tomber amoureuse au premier regard et je me rappellerai toujours de ces 3ans ou ont étaient ensemble, mais voila 3ans après c'est moi qui ai rompu croyant ne plus l'aimer, j'ai étais horrible avec lui et je lui est brisé le coeur. Jen'arrive pas à l'oublier et à me faire à son désintérêt maintenant. - Topic Je n'arrive pas à oublier cette fille du 19-08-2022 22:58:26 sur les forums de jeuxvi Bonjour Cela fais 3 mois que je ne suis plus avec mon ex, je suis rester avec elle environ 2 ans. Je ne vais pas cracher sur elle ou faire le rageux , on s'entendait vraiment bien, elle n'était certes pas toujours très intelligente mais elle était vraiment très belle, douce et gentille. Je suis assez partager sur mes sentiments envers elle, je nous imaginais déjà marier avec Monex il est vraiment partout c’est pour cela que je ne parviens pas à l’oublier. Nous travaillons ensemble, nous habitons dans le même quartier. Mais lorsque j’ai consulté Elisa j’ai eu une petite idée pour que je puisse l’oublier. NtZBzPd. Pourquoi je n’arrive pas a oublier mon ex ? Parfois on rencontre des difficultés à oublier son ancienne relation. On se demande alors, pourquoi je n’arrive pas à oublier mon ex… Voici une façon ludique et simple d’essayer d’y répondre. – Dis-moi Tonton, j’ai une question. Pourquoi je n'arrive pas à oublier mon ex ? – Oh tu sais ce n’est pas ton ex que tu n’arrives pas à oublier,mais plutôt l’image dans ton esprit que tu en certainement, tu idéalises cette personne que tu as aimécomme si aucune autre ne pourrait la remplacer… – Mais c’est normal Tonton Cupidon,j’ai vécu tellement de bons moments dans cette relation ! – Bien sûr, il y a eu des hauts, mais certainement des bas suis sûr, tout n’était pas si rose rappelle-toi ?Crois-le ou non, mais le passé tant qu’il n’est pas traumatisant,nous laisse que les bons souvenirs avec le temps. – Oh un peu comme toi lorsque tu dis que c’était mieux avant ? – Ah ! Ah ! Ah ! Bien sûr, moi qui suis très vieux,je n’arrête pas de dire que le passé c’était devrions-nous suivre ce conseil tous les deux. 🙂Cet échec dans tous les cas mon neveu,ou devrais-je plutôt parler d’expérience amoureuse…Sers-toi en pour en apprendre sur toi et tes envies sentimentales,Pour mieux connaître ce que tu attends d’une relation aujourd’ sais que c’est difficile et que tu n’as pas le moralmais si tu fais cet effort pour en apprendre quelque peu,alors pourquoi, ne rencontrerais-tu pas quelque chose d’encore mieux ? -Parce que je n'arrive pas à oublier mon ex, pour moi c'est elle que je veux. Pour moi c’est elle la peur de rester seul, de ne plus retrouver ces moments de bonheur. Je ne sais même pas si je plais encore à cette heure. – Mais dit moi ?N’aurais-tu pas perdu confiance en toi ?L’amour est une drogue en libre service tout autour de toi. Tu as peur bien sûr, cette séparation t’a sais je vais te révéler un j’étais jeune et beau, j’avais beaucoup de le temps s’en est mêlé…J’ai commencé à avoir des rides et un petit bidon. J’ai donc pris peur comme toi sans raison. – Tu avais peur toi Tonton ? - Peur de ne plus réussir à séduire, peur de ne plus être aimé, à vrai dire. Heureusement j’ai vite changé d’avis. Je me suis rendu compte qu’il n’y a pas d’âge pour être attirant. Je t’assure que de nombreuses femmes me trouvent encore très beau et charmant !Nous avons tous un regard sur la beauté différent. Moi aussi j’ai regardé la télé,pensant que la jeunesse éternelleil n’y avait que cela qui comptait…Oh comment je me trompais…La “société” te montre un seul “modèle” A toi de voir si c’est le bon, celui qui te correspond… Avec un peu de courage, tu redeviendras un garçon lequel je crois que tu as toujours juste le nouvel amour naîtra,crois-moi. -Oui, mais cela parait difficile, ça fait mal Tonton ! Je ne pense qu'à mon ex relation. – Je parie aussi que tu te sens seul, que la vie te parait bien fade ? Il est normal d’éprouver ce sentiment,la souffrance ne dure qu’un temps. Mais ton mal être est utile à ta reconstruction,ton corps réagit de cette n’est pas facile pour lui. Laisse-lui le temps d’accepter cela, pour qu’il ne culpabilise pas. Au contraire guide-le, pour qu’il en apprenne un ne sais pas à quel point nous sommes forts,à quel point nous pouvons nous remettre des choses de la faut apprendre des souffrances sans remordPrendre le temps de te reconstruire, c’est mon êtres humains que je vois n’ont plus le temps qui a tant de valeur à leurs yeux,si précieux, pour eux N’a en réalité aucune devraient oublier cette notion de temps,de temps en temps,mais cela est une autre histoire. Et vous qu’en pensez vous ? Avez-vous du mal à oublier votre ex ?Comment avez-vous fait pour passer à autre chose ?Pour aller plus loin, n’hésitez pas à consulter la partie dépendance affective et séparation J'ai discuté pendant plusieurs mois avec elle. Elle était intéressée mais ma dépression l'a écœurée, je crois. Je n'arrive pas à l'oublier et à me faire à son désintérêt maintenant. ça ça ira. Mieux Ben tu t'y feras maintenant arrête de chialer et fais 50 pompes Le 19 août 2022 à 225955 Ben tu t'y feras maintenant arrête de chialer et fais 50 pompes C'est pas faux. Je me plains beaucoup trop. C'est d'ailleurs ça qui a dû l'ennuyer. ecoute ça , ça ira mieux ça, ça ira mieux Le 19 août 2022 à 225953 ça ça ira. MieuxMerci pour le lien. Le 19 août 2022 à 230338 Un peu pareil pour moiJe compatis littéralement, khey. Victime de harcèlement en ligne comment réagir ? Psychologues > Thérapie brève > Questions > Comment oublier mon ex ? je n'arrive pas a pensée a autre chose que mon ex, c'est presque 24 sur 24 et je suis épuisé, que pouvez-vous faire pour moi ? Quelle est votre réponse ? Réponse envoyée Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier Une erreur s'est produite Merci de réessayer plus tard Meilleure réponse 13 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 2 personnesBonjour Jean-Pierre, Votre détresse est bien réelle et vos pensées ne vont que vers celle qui vous a fait du mal en vous quittant. Il serait bon que vous puissiez un thérapeute afin que vous puissiez être aidé pour arriver à vivre une autre histoire. Restant à votre écoute. Bien cordialement. Ghislaine PATTE - Thérapeute Conjugal et Familial Ghislaine Patte Psy sur Montrouge 571 réponses 1318 J'aime Réalisez une thérapie en ligne Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! 5 réponses 13 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 0 personnesBonjour Jean-Pierre, Nous entendons dans vos quelques mots votre douleur. Vous attacher à cette douleur peut-être un moyen de rester encore avec elle, du moins, en imaginaire, dans les émotions. Faites attention à vous. Peut-être que pouvoir mettre des mots sur cette histoire vous aiderait à "tourner une page" sans la déchirer. Vous avez sûrement vécu de belles choses ensemble. Je ne connais pas les conditions de votre séparation. Parfois nous n'arrivons pas à oublier parce que nous ne voulons pas perdre tout ce que cette relation a pu apporter. Alors faut-il oublier ou un autre terme serait plus juste tourner une page, continuer son livre de vie etc... J'espère que vous pouvez vous appuyer sur des amis pour en parler et vivre des relations qui vous apportent aussi. Ne négligez pas l'aide ponctuelle d'un professionnel si vous sentez que vous n'y arrivez pas seul et que cela tourne en rond. Je me tiens à votre disposition si besoin. Cordialement Jean-Luc Kerdraon Psy sur Cormelles-le-Royal 488 réponses 867 J'aime Réalisez une thérapie en ligne Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! 12 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 2 personnesBonjour Jean-Pierre, Votre message si elliptique dit votre souffrance, comme si vous vous cogniez à celle-ci, sans pouvoir même élaborer, en dire plus. Vous dites ne pas pouvoir penser à autre chose... Il y a comme un enfermement dans cette souffrance et de fait, il faut pouvoir comprendre pourquoi. A quoi cette douleur de la séparation, d'avoir été quitté par votre amie vous renvoie de votre histoire personnelle. N'hésitez pas à consulter afin de pouvoir mettre des mots sur ce qui vous fait si mal. Bien cordialement, Fabienne Verstraeten Psychanalyste Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille 966 réponses 3838 J'aime Réalisez une thérapie en ligne Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! 12 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 1 personnesBonjour, Vous en dites très peu et pourtant on sent beaucoup de tristesse dans votre message. Comment s'est déroulée cette relation ? Quel type de relation aviez-vous tous les deux ? De quelle façon la rupture est-elle arrivée ? Qu'en est-il de votre confiance en vous et de votre estime de vous même ? A quoi pensez-vous précisément au sujet de cette relation ? Je pense que la seule façon pour vous d'aller de l'avant est de parler de tout cela à un professionnel afin de faire le point sur ce qui vous anime. Seule une thérapie pourra vous éclairer sur ce vécu obsessionnel et vous permettre de vous en décaler. En vous souhaitant bon courage, Delaunay Laetitia, psychologue clinicienne, psychothérapeute Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! 12 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 1 personnesBonjour Jean-Pierre, Sur ce site... on ne peut pas "faire" grande chose pour vous..., surtout avec si peu d'éléments sur ce qui s'est passé entre vous et votre "ex". Il est évident que vous êtes dans un état de grande détresse, avec des pensées devenues obsessionnelles et qui tournent probablement autour de votre histoire avec elle. Vous feriez bien d'aller parler à un/une psy de votre choix afin de comprendre pourquoi vous réagissez comme ça..., et vous sortir petit à petit de ces pensées envahissantes. il me semble qu'il n'y a que cette solution pour vous permettre d'aller mieux. Bon courage pour faire ces pas... vers une thérapeute, vers vous même... sp Silvia Podani Psy sur Issy-les-Moulineaux 2646 réponses 7226 J'aime Réalisez une thérapie en ligne Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! 12 FÉVR. 2018 Cette réponse a été utile à 1 personnesBonjour, Qu'est ce qui vous retient en particulier dans ce passé? Comment la rupture s'est elle passée? Brutale? Inattendue? Longue et douloureuse? La difficulté à se remettre d'une rupture est souvent liée à une difficulté à s'aimer soi, lorsque l'autre part on n'est plus rien... Comment est ce que vous aimeriez vous sentir? De quoi avez vous besoin pour cela? Se poser les bonnes questions et reconnaître les émotions derrière les réponses peuvent être d'une grande aide. Quelques séances chez 1 psy peut vous aider à gagner du temps car tout seul on tourne souvent en rond et on manque de perspective. Bon courage à vous, la sortie du tunnel existe, c'est juste qu'en ce moment elle est dans le brouillard... Carolyn Dahl Psy sur Boulogne-Billancourt 2 réponses 3 J'aime Contacter Cela vous a été utile ? Merci d'avoir donné votre avis ! Expliquez votre situation à nos psychologues Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h. 13450psychologues 15200questions 94950réponses Cherchez parmi les questions déjà existantes Trouver des réponses parmi les 15200 questions posées sur Beaucoup de personnes se retrouvent surprises de penser “Je n’arrive pas à oublier mon ex”. Mais si c’était aussi simple de passer à autre chose, croyez-moi, tout serait bien plus facile ! Après tout, l’amour, c’est ce qui nous fait vivre, c’est ce qui nous fait grandir en apprenant de nos erreurs ou ce qui nous force à nous surpasser ! Alors pourquoi est-ce aussi difficile ? Si vous vous demandez pourquoi est-ce que je n’arrive pas à oublier mon ex, vous trouverez dans cet article toutes les réponses à vos questions ainsi que des solutions pour aller de l’avant ! Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à oublier mon ex ? Selon une étude réalisée par la Binghamton University, les femmes sont plus touchées par une rupture amoureuse que les hommes. Après quelques temps et des remises en question plus poussées, ce sont les premières à aller de l’avant. Les hommes se contentent généralement de passer à autre chose, sans vraiment réfléchir à la situation ou comprendre. C’est donc un point de départ évident si vous ne savez pas pourquoi vous n’arrivez pas à l’oublier. Je n’arrive pas à oublier mon ex, pourquoi ? Vous avez du mal à combler le videVous êtes encore dépendant affectivementVous la détestez et vous sentez frustréVous culpabilisez trop sur votre relation Vous ressentez un manque sans elle Lors de votre relation amoureuse, vous avez instauré des habitudes, des routines et un quotidien bien rempli à deux. Et aujourd’hui, vous vous retrouvez seul. Dans ce cas-là, c’est généralement sa présence qui vous manque plus que la personne en elle-même. Votre routine des films du mercredi soir peut paraître bien triste sans elle. Mais il est plutôt question de s’être habitué à sa présence et de voir son quotidien chamboulé. C’est de cette façon que l’on arrive à se dire je n’arrive pas à oublier mon ex. Cependant, il faut surtout accepter le fait que dorénavant, vous devrez réaliser ces habitudes seul. Ce n’est pas simple, mais au fur et à mesure, il faut s’habituer à être seul et à instaurer de nouvelles routines sans elle. Finalement, vous espérez qu’elle revienne. Alors pourquoi l’oublier si elle peut revenir du jour au lendemain. En soit, on ne peut pas vraiment savoir si une ex peut revenir au bout de combien de temps. Vous allez donc attendre son retour et penser à elle sans rien faire de votre côté. La dépendance affective est encore trop présente Lors de mes séances de coaching, je rencontre beaucoup d’hommes qui se demandent “Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à oublier mon ex ?”. La plupart ont l’impression qu’ils n’arriveront jamais à passer à autre chose ou même à vivre sans elle. Vous avez essayé de refaire votre vie en allant de l’avant mais malheureusement rien n’y fait. Vous l’aimez toujours. Ici, même si l’absence d’une personne chère peut provoquer un énorme vide, il est certain qu’il y a encore trop de dépendance affective de votre côté. Lorsque l’on se dit je n’arrive pas à oublier mon ex, c’est que vous n’avez pas terminé votre reconstruction personnelle. Il n’y pas réellement de durée fixe pour un processus d’épanouissement. Cela dépend de votre relation, des raisons de la rupture et de votre sensibilité. Alors si vous vous dites que vous n’arriverez jamais à oublier votre ex, pas de panique ! Il est simplement possible que n’ayez pas encore réussi à passer à autre chose. Vous détestez votre ex Vous détestez votre ex, elle vous déteste aussi et c’est une relation extrêmement conflictuelle que vous avez forgée. Si elle vous a quitté ou que votre relation amoureuse s’est terminée dans une situation blessante, il se peut que vous soyez rempli de frustration. Vos principaux sentiments sont la colère et le désir de vengeance. Lorsqu’il est question d’infidélité, c’est généralement l’égo qui prend le dessus. Les hommes ont tendance à se comparer et à se remettre en question dans ces moments-là. Elle vous a touché, et vous la détestez parce qu’aujourd’hui, votre confiance en vous est atteinte. Le problème, c’est qu’à force de conserver cette colère, vous ne risquez pas de réussir à oublier votre ex. Ici encore, il est possible que le processus de reconstruction ne soit pas complètement achevé. Vous continuez de ressassez le passé et vous perdez un peu plus d’assurance chaque jour. Vous culpabilisez au sujet de votre rupture Après une rupture amoureuse, les émotions peuvent prendre le dessus et nous forcer à agir de façon démesurée. C’est ce qui crée un sentiment de culpabilité profond. Vous avez fait des erreurs et agit de la mauvaise façon, et aujourd’hui vous regrettez. Même si vous avez provoqué la séparation ou qu’elle a été causée par votre faute, vous n’arrivez pas à oublier votre ex parce qu’elle vous hante. Pour cela, la meilleure des solutions est d’enterrer la hache de guerre et d’avoir une discussion avec elle. Le sentiment d’inachevé peut devenir puissant au bout d’un moment et il ne vous aidera pas à tourner la page. Si vous n’arrivez pas à oublier votre ex, c’est que vous ne lui avez pas tout dit et vous restez sur cette finalité amère remplie de non-dits. Pour aller de l’avant, vous devez être en accord avec votre passé et vous débarrasser du moindre blocage émotionnel. Les erreurs à ne pas faire si je n’arrive pas à oublier mon ex La pire erreur serait de penser que si je n’arrive pas à oublier mon ex, c’est que je l’aime encore et que j’ai envie de me remettre avec elle. Si la dépendance affective est encore présente, il s’agit simplement d’un vide à combler. Mais cela ne veut pas toujours dire que vous l’aimez encore. Ne pas trop culpabiliser ou ruminer sur sa relation Il ne faut pas continuer à ressasser le passé pour faire naître des regrets. Vous pouvez tirer des conclusions de votre relation passée, mais il ne faut pas souffrir de la situation. Vous pouvez vous dire que si je n’arrive pas à l’oublier, c’est parce que j’ai trop de choses sur le cœur. Dans ces cas-là, je vous invite à prendre du recul et à vous poser les bonnes questions. Si au bout d’un moment vous considérez que vous avez besoin d’évacuer et de vous libérer de ces non-dits, vous pouvez tout à fait la revoir ou lui écrire une lettre manuscrite pour vous dévoiler. Mais rien ne sert de trop se morfondre. Il faut surtout aller de l’avant et reprendre confiance en soi. Continuer d’entretenir un contact avec elle Si vous êtes sans arrêt en train de l’observer via les réseaux sociaux ou de récolter des informations dans votre entourage, inutile de vous demander pourquoi je n’arrive pas à oublier mon ex ! Pour avancer et vous reconstruire, il est essentiel de couper les ponts avec elle. Vous pouvez instaurer un silence radio qui vous laissera du temps et vous libérera l’esprit sans qu’elle ne soit constamment dans votre champ de vision. Plus vous continuez à avoir un lien avec elle, moins vous aurez de chances de passer à autre chose. Pour cela, le silence radio reste la meilleure solution à votre problème. Faites-vous oublier un temps, bloquez-la de partout et cessez de parler d’elle avec vos amis. Ne pas agir de la bonne façon L’erreur fatale serait de vous lancer dans une reconquête amoureuse sans avoir pris le recul nécessaire de la situation. Vous agissez sur le coup des émotions et ce n’est vraiment pas une bonne idée. Si vous n’êtes pas prêt physiquement et mentalement, vous risquez de vous laisser submerger par vos sentiments et de tout gâcher. En allant trop vite, vous ne savez plus quoi faire et vous avez du mal à interpréter les signaux pour comprendre si votre ex vous aime toujours. Du coup, vous vous demandez s’il faut agir pour la récupérer ou ne rien faire. Plus vous allez attendre, plus vos sentiments vont s’intensifier et plus vous risquez de souffrir face à une mauvaise interprétation de ses gestes. Lorsque je n’arrive pas à oublier mon ex, le meilleur comportement à avoir est de se reprendre en main AVANT d’envisager de la reconquérir. Vous devez focaliser votre énergie sur vous et votre bien-être. Que faire si je n’arrive pas à oublier mon ex ? Si vous vous dites “je n’arrive pas à oublier mon ex” et bien sachez que c’est normal. On ne peut pas oublier une ex, mais simplement vivre avec ce souvenir et l’utiliser pour avancer. Accepter la rupture et faire le deuil de votre relation Avec le temps, vous parviendrez à retrouver une maîtrise de vos émotions. En instaurant des axes d’amélioration, vous parviendrez à ne plus ressentir ce vide en le comblant avec d’autres activités ou de nouvelles passions. Ainsi, retrouvez votre bonheur, votre motivation et votre détermination ! C’est une étape primordiale qui a aidé la plupart des hommes que j’ai rencontré lors de mes séances de coaching. En tant que coach en séduction, je peux vous assurer que vous pourrez aller de l’avant en vous surpassant au quotidien et en vous fixant des challenges régulièrement. Pour retrouver confiance en soi et dépasser le “je n’arrive pas oublier mon ex”, vous devez prendre conscience que vous êtes capable de beaucoup de choses, sans nécessairement l’avoir à vos côtés. Rencontrer de nouvelles personnes si je n’arrive pas à oublier mon ex est une très bonne solution. L’entourage aide à se changer les idées et à retrouver une certaine joie de vivre ! Se renfermer ne sert à rien. Vous ne ferez que ressasser le passé sans vraiment apprendre à vivre avec. Et puis, finalement, vous pourrez faire le point de votre relation et prendre en considération de nombreux éléments. Si vous la détestiez, vous comprendrez que cette rupture n’a rien à voir avec vous et vous oublierez tout désir de vengeance. Que faire si je n’arrive toujours pas à oublier mon ex ? Maintenant que vous avez les idées claires et que vous avez réussi à vous reconstruire, deux solutions s’offrent à vous soit vous parvenez à passer définitivement à autre chose, soit vous réalisez que vous l’aimez encore. Je vais vous donner un petit conseil si vous pensez être passé à autre chose revoir son ex est un très bon moyen de s’assurer que la phase “je n’arrive pas à oublier mon ex” est derrière vous. Vous remarquerez que dorénavant, vous pouvez maîtriser vos émotions. Si vous vous dites que vous n’arrivez pas à l’oublier, que ce soit pour enterrer la hache de guerre ou pour la reconquérir, je vous invite à revenir vers elle ! Que faire si elle m’a oubliée ? Vous avez vu son bonheur sur les réseaux sociaux et vous vous dites que vous n’avez aucune chance de la récupérer. Sauf qu’il peut s’agir d’un moyen de vous faire regretter la rupture amoureuse. Cela ne signifie pas qu’elle vous a oublié ou qu’elle est définitivement passée à autre chose. N’oubliez jamais, ce n’est pas parce que tout semble perdu que vous ne pouvez pas récupérer votre ex ! Et vous, vous avez du mal à oublier votre ex et vous voulez la récupérer ? Vote!Drag the slider and make your voice heard. Vote!Drag the slider and make your voice heard. the limit of votes from one IP. Votre coach qui vous aide au quotidien à vous sentir épanouis dans votre vie sentimentale, Aurore Ménale Une rupture, ce n'est jamais facile à vivre, surtout si on était en couple depuis longtemps. D'un coup, on se retrouve single, et même si on est bien entourée on se sent hyper seule. On se dit alors que Julien, c'était LE mec de notre vie, qu'on ne trouvera jamais mieux, bref qu'il faut ab-so-lu-ment qu'on se remette avec, parce qu'on ne pourra jamais l'oublier. Fourchette & Bikini nous dit que faire quand on n'arrive pas à oublier son ex. Je n'arrive pas à oublier mon ex...ou à être célibataire ? Ouiiiin, je veuuux Julien, c'était luiiii le mec de ma viiiie, je n'en retrouverai jamais un autre aussi géniiiial »...Après une rupture, quand on se retrouve soudain seule le soir dans notre grand lit, on a tendance à repenser à notre ex avec nostalgie, à oublier tous ses défauts pour ne plus lui trouver que des qualités ; c'était lui qui avait raison, on est trop difficile à vivre, etc etc. Du coup, on se dit qu'on va faire tout ce qui est en notre pouvoir pour qu'il revienne. Mais si avant de composer son numéro sur notre téléphone, on se demandait est-ce que c'est vraiment Julien qui me manque, ou alors c'est le fait d'être en couple ? Parce qu'à bien y réfléchir, Julien, avec ses soirées foot un soir sur deux et son complexe de Peter Pan, c'était peut être pas vraiment un mec fait pour nous... Accepter son célibat quand il est tout frais surtout quand on a vécu longtemps en couple, ce n'est jamais facile on est la seule célib' du groupe, nos parents s'inquiètent de ne jamais devenir grands-parents, on se retrouve alone à la St Valentin... Mais avant de retomber dans les bras de Juju, il est impératif de se demander si c'est vraiment ça que l'on veut...Sinon, on prend notre mal en patience, et on assume notre statut de célibataire ; et plus on l'assumera, plus on se sentira mieux dans nos pompes, moins ça nous pèsera, et moins on pensera à notre ex. Jusqu'au jour où, sans crier gare, on rencontrera un nouveau prétendant... Ce que je peux faire Si, après mûre réflexion, on se rend compte que c'est vraiment Julien qu'on veut, et qu'on ne pourra pas passer à autre chose, on peut Essayer de voir ce qu'il en est pour lui. Ça ne veut évidemment pas dire l'espionner ou le faire suivre, mais regarder discrétos sur son Facebook s'il s'affiche en couple, demander à des amis communs s'il parle encore de nous, questionner tout en subtilité son meilleur ami...Comme ça, on sera fixée définitivement si c'est ok, youpi, s'il est recasé ou qu'il ne veut plus entendre parler de nous, tant pis. Reprendre contact en douceur. C'est bien connu, rien ne fait plus flipper un garçon qu'une nana amoureuse. Alors s'il accepte de prendre un café avec nous, on se calme, on ne fait pas de plans sur la comète, et on ne se jette pas à ses genoux en pleurant au bout de 2 minutes. Le supprimer. De nos amis Facebook, de nos followers sur Twitter, de notre répertoire de téléphone, de nos photos de vacances. Un peu radical, mais si on voit qu'on est trop accrochée et que lui pas du tout, il faut une coupure nette ! Ce que je ne dois absolument pas faire L'appeler, un peu-beaucoup ivre, à 5h du mat', en se disant que c'est LE bon moment pour recoller les morceaux. Au mieux, on tombera sur son répondeur pour laisser un message pathétique. Au pire, on tombera sur sa nouvelle nana, qui nous demandera furax qui on est... Essayer de le croiser à tout prix. En allant dans ses bars préférés où avant on ne mettait jamais les pieds, dans sa salle de gym idem que pour les bars, en traînant comme par hasard près de son boulot à l'heure du déjeuner. Psychopathe, vous avez dit psychopathe ? Flirter avec un de ses potes pour le rendre jaloux. Parce que si ça marche, il y a de grandes chances qu'il ne veuille plus jamais nous adresser la parole. A nous hein, son pote, il lui pardonnera au bout de 3 semaines. Et si ça ne marche pas, on aura la douloureuse preuve qu'il a définitivement tourné la page...et on devra rompre avec Jean-Mi, et passer pour la garce de service. Tout accepter en espérant qu'il revienne. Ok, je viens de chercher à 3h du mat' en boîte. Ha, tu seras accompagné d'une copine ? Ha, il se peut que vous vous embrassiez devant moi ? Euh, ok, puisque tu dis que je compte énormément pour toi... ». Se remettre en couple avec un mec qui profite ouvertement de nos sentiments, non merci ! Alissa Brissat

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